洗顔はスキンケアの基本

巷には数多くのスキンケア商品が流通していますが、基本となるスキンケア3ステップは『汚れを落とす洗顔』、『うるおいを与える保湿』、そして『うるおいを閉じ込める保護』の3つです。

中でも、基本中の基本となるのが『洗顔』です。この洗顔をおろそかにしてしまうと、その後に続く2ステップの効果が半減し、十分なスキンケア効果を得ることができないからです。

特に、皮脂などの汚れやメイクは毛穴につまりやすく、長期間放っておくとニキビや肌荒れの原因になってしまいます。

毎日健やかなトラブル知らずの肌を維持するためには、まず基礎である『洗顔』をしっかり行わなければならないのです。

洗顔はスキンケアにとって非常に大事であると述べましたが、だからと言って度を過ぎると肌を傷める原因になってしまいます。

たとえば、肌を清潔に保とうと、1日何度も洗顔したり、肌をごしごしこすってしまっては、かえって肌はダメージを負い、乾燥や肌の老化を招きます。

また、見落としがちなのは洗顔料の選び方です。あまり洗浄力の強い洗顔料を選んでしまうと、汚れだけでなく、肌を守るために必要な皮脂まで一緒に洗い流してしまい、肌のバリア機能を低下させるおそれがあります。

洗顔料を購入する際は、肌にやさしく、汚れだけを上手に落としてくれる洗顔料を選ぶことが重要となります。